Én, az egészség coach...
...aki egyébként self-care függő.
Tudom, elsőre ez a mondat ellentmondást mutat. Talán az üzleti világban használt "champion" kifejezés pozitívabb csengésű lenne ebben a szövegben, hiszen az öngondoskodás a legjobb dolog, amit magammal, magamért és a békés mindennapjaimért tehetek.
Ma már nagyon jól vagyok ezzel a függőséggel, mert ez visz előre, ez által tudtam megbarátkozni önmagammal.
Izgalmas volt az eddigi út, amiben komoly szerepe volt az önmagamról való gondoskodás alapjainak - majd mesteri szintjének - kitanulása. Azt pedig mind hallottuk már az öregjeinktől, hogy abból tudjuk a legnagyobb előnyt kovácsolni magunknak, ami egyszer a leggyengébb pontunk volt. Ez az amit én is megtanultam mert megtapasztaltam saját magamon.
Van még más is! Megtaláltam magamban a változás iránti eltökéltséget. A motivációt, hogy mindig lehet jobb, nincs vége! Ez tart mozgásban és visz előre.
És ha már ez a verhetetlen kombináció (a self-care gyakorlása és a változási hajlandóság) határozza meg a napjaimat, esélyem sem volt nem észre venni merre hozott az utam. Az intuitív működés egyébként is egyre inkább teret nyer az életemben, ezért figyelmet fordítok arra hogyan is érzem magam egy helyzetben vagy egy gondolat, ötlet megfogalmazódása után.
Önmagamra figyelésem eredménye az egészség coach képesítésem, valamint a jelenleg is folyamatban lévő érzelmi intelligencia fókuszú személyiségfejlesztői képzésem. Mindkét folyamat gyökeresen átalakította az életemet, és persze ez mára egy véget nem érő történetté vált. Munkám során legnagyobb erősségemet az adja, hogy az elméletben olyan jól megtanult ismereteket a napi gyakorlatba is könnyen beépíthetővé teszem. Számomra ez a fejlődés és siker kulcsa!
Utazási és csoportos programjaim az élmény-, és közösségalapú fejlesztői munkát helyezik előtérbe, az egyéni életmódváltás pedig a bizalmasabb közeg és a korlátlan fejlődési lehetőség által inspirál engem is. Így tudok én önmagam maradni és neked a legtöbbet adni.
Legfrissebb és legnagyszerűbb dolog, amibe most belefogtam az a "Kind Africa" projektem. Nagy szeretettel és örömmel gondolok erre a kezdeményezésre, mert én már olyan sok kedvességet kaptam bármerre is jártam Kelet-Afrikában, hogy eljött az idő, hogy visszaadjak belőle azoknak, akiknek a legnagyobb szüksége van rá! Olvass tovább
Szeretettel várlak programjaimon!
Andi, az egészség coach